2019-03-19から1日間の記事一覧

腹筋一回チャレンジ:DAY...1!!

まさかの継続失敗!! 飲み会は敵、というか単純にスケジュールが甘かった。 トレーニングは、朝か確実できる時間を、選ばないと。 また1からやり直し!!!! 今日からスタート。 腹筋:10回 腕立て:10回 ブログ:◎