2019-03-08 腹筋一回チャレンジ:DAY 2 やならいよりも、一回だけでもやる勇気。 なにか大きなことを一回やらせるよりも、 小さなことだけど毎日続けられるようにしよう。 失敗できないくらい小さな一歩。 腹筋:5回 文章:◎